Про позвоночник

[permant]

@evgen164, скорее ещё не болевшего с прошедшим лечение. "У нас нет здоровых, у нас есть недообследованные" %)

 

[evgen164]

@evgen164, скорее ещё не болевшего

если сломанный копчик. и смещение шейных позвонков не считать, то не болел.

 

[Ал_др]

Плавание не дает нагрузку на диски позвонков, а наоборот растягивает позвоночник, чем достигается лечебный эффект, при этом происходит тренировка корсета мышц позвоночника и это без нагрузки на позвоночник.

 

[permant]

если сломанный копчик. и смещение шейных позвонков не считать, то не болел.

А смещение шейных позвлнков травматическое? Как лечили? Неужели только физкультурой?
Вот реально плохо себе представляю. Знаю, есть комплексы У-Шу, но это для здорового организма. А вот как излечить артирит при помощи физкультуры и крепкого духа не укладывается в голове.

 

[evgen164]

А смещение шейных позвлнков травматическое? Как лечили? Неужели только физкультурой?
Вот реально плохо себе представляю. Знаю, есть комплексы У-Шу, но это для здорового организма. А вот как излечить артирит при помощи физкультуры и крепкого духа не укладывается в голове.

На растяжке 2 дня .

 

[Ал_др]

Нужно купаться в проруби и закаливаться.

 

[IrinKya]

Для профилактики матрас ортопедический - хороший вариант ...

 

[evgen164]

пардоньте за прямоту, нужно 5ую точку от стула отрывать и вести активный образ жизни, ни какой матрас не поможет да и не нужен он будет.

 

[Pianist-74]

Нужно купаться в проруби и закаливаться.

Категорически запрещается при данных проблемах со здоровьем!

 

[Ал_др]

Это замерзать и переохлаждаться вредно, но закаляться никогда не вредно.